
足三里穴:每天按揉5分钟,调理脾胃、增强免疫的“第一要穴”
中医经络学说中有一句话叫“肚腹三里留”,说的就是足三里这个穴位对消化系统问题的调理作用。足三里是足阳明胃经的“合穴”,五行属土,土生万物,刺激此穴可增强...
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对女性来说,身上有一个穴位尤其重要,有人把它称为“女三里”,也有人叫它“不老穴”,它就是三阴交。这个穴位之所以特别,是因为它是足太阴脾经、足厥阴肝经和足...
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